台湾日本人会

 

<婦人部会> 「健康ミニレッスン」第三弾!!

 

婦人部会スポット講座 健康ミニレッスン第三弾!!

「家族でできる保養法~ストレスに負けない体を作る!」

“ストレスを受けやすい人と受けにくい人の違いはなーに?”

 

講座内容:ストレスに強い人とそうでない人の違いはどこかな?

受験や学校行事の前に押してみよう:緊張をほぐすツボ

最近イライラして怒りっぽいぞ:ストレスからくるイライラには足裏のココをマッサージ

寝る前にやってみて:心を落ち着かせて内臓を元気にする気功

 

~足反射区マッサージだけでなく、経絡やツボ、気功、中医学を混ぜたレッスンをしている宗元堂だからできるいろいろミックスミニレッスンで楽しく学んでください。

 

講師:台湾宗元堂健康学院副代表:苅田真由美講師

 

☆日時 5月25日(月)10001130 (受付945)

☆場所 日本人会会議室 (台北市中正区襄陽路9号 富邦城中ビル7階)

最寄駅:「台大医院駅」下車4番出口徒歩3分

☆会費 無料

☆定員 50名(応募多数の場合は抽選とさせていただきます。)

☆申し込み方法 次のいずれかの方法でお願いいたします。

        ①メール fujinbukikaku2015@gmail.com

(お申込みの場合は下記内容を明記してください。)

★件名:健康ミニレッスン

★本文:氏名、日本人会会員番号、電話番号(自宅あるいは携帯)、メールアドレス

②日本人会事務局設置の婦人部会用ポストに投函(申込用紙をご用意してあります。)

 

☆申し込み締め切り 5月19日(火)

(5月21日までに受講可否の返事がない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。)

☆持ち物・服装 日本人会会員証、ハンドクリーム。ゆったりとしたパンツスタイルでお越しください。

 

*お問い合わせ先:婦人部会企画担当 fujinbukikaku2015@gmail.com

電話の方は、日本人会事務局 林さんまで (02)2361-0052

 

日本人会Facebook https://m.facebook.com/TaiwanNihonjinkai#!/story.php?story_fbid=394940550688640&substory_index=0&id=171151326400898&_ft_&__tn__=%2As 

 

皆さまのご参加をお待ちしております!

 

健康ミニレッスンVer.3


更新時間2015-04-27 10:01:35


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